Gepubliceerd op
vrijdag 15 november 2024
Wist je dat we gemiddeld 85% van onze tijd binnenshuis doorbrengen, vooral in onze eigen woning? Tijdens de Week van Gezond Binnen zetten we het belang van gezonde binnenlucht in de kijker. Met enkele eenvoudige gewoontes verbeter je de luchtkwaliteit in huis aanzienlijk.
Ventileren en verluchten
Een gezond binnenklimaat bereik je door continu te ventileren en extra te verluchten bij bepaalde activiteiten. Ventileren zorgt voor een constante luchtdoorstroming, verluchten doe je door ramen of deuren kort wijd open te zetten. Het onderhoud van jouw verwarmingstoestel is ook cruciaal om CO-vergiftiging te voorkomen.
Vijf praktische tips
- Ventileer de hele dag door: zet ramen op kiep of gebruik de ventilatieroosters
- Verlucht extra bij bepaalde activiteiten zoals douchen, koken en na het slapen
- Woon je langs een drukke weg? Verlucht dan buiten de spitsuren.
- Vermijd luchtverfrissers, geurkaarsen of wierook, en rook nooit binnen
- Laat jouw verwarmingstoestel jaarlijks nakijken door een erkend technicus
Meer weten over een gezond binnenmilieu? Surf naar www.gezondbinnenmilieu.be.
